刺し身が好きです。生モノは食べても問題ないでしょうか?

 

できるだけ控えておいたほうが良いでしょう。刺し身を含む生もの全般です。もちろん、寿司も良くないです。

 

私も家族で回転寿司など、行っていたのですが、ちゃんとガマンしていました。というか、妊娠してからは殆ど行っていません。

 

食べてはいけない理由は、食中毒になるおそれがあるから。
そうすると、お腹の中の赤ちゃんへの影響も避けることが難しくなってくるでしょう。

なので、ナマモノ系はリスクが高いです。

 

妊娠していない時はよく行っていて、食中毒になったことなんてないから大丈夫、なんて思うかもしれませんが、妊婦さんは免疫力が下がっています。

普段は大丈夫だったものが、意外とよくないパターンに陥る可能性も十分にアリえるわけなんですね。

 

食中毒になると、いろいろな制限が出てくるでしょう。そのうちの一つに薬があります。その薬が赤ちゃんに影響ないものであれば問題ないですが、もし赤ちゃんに影響があるものだとしたら、軽く飲むことはできませんよね。薬を飲まないとなると、食中毒からの治りも遅くなるかもしれません。遅くなるということは、妊娠している体で体調が悪い時間が長くなってしまうということで、赤ちゃんに十分な栄養杯分ができるかどうか、という不安が出てきます。

 

 

ちなみに貝類もよくありません。バイ貝などもそうです。

刺し身や貝には細菌がついています。これが食中毒の原因となるわけですが、そういったものに抵抗する力が弱まっている妊婦さんにとって、それらを食べることはやはり心配の種となってくるわけなんですね。

 

国道沿いなど、交通量が多いところに回転寿司が増えてきて、ちょっと寄りたくもなるのですが、ここは赤ちゃんのために、我慢しましょうね。

お盆や正月など、親戚じゅうの人達が集まるときにお寿司を食べる機会があると思いますが、できるだけ火の通ったものに限定しておきたいですね。